Vie saine en 30 défis. Nous vous proposons de découvrir dans cette boite des défis qui permettent d’avoir une vie saine (ou plus saine).Avoir un mode de vie sain est aujourd’hui primordial pour le moral, la santé, et le physique. Vous cherchez à vous sentir mieux, vous voulez commencer à entrer dans des rituels qui […]
Les bonnes actions on peut en faire tous les jours ou pas…
Defi Fuck it. Nous vous proposons un cadeau pour lâcher prise et ne rien en avoir à foutre (c’est le nom choisi par le créateur de ces défis) des choses qui vous polluent le cerveau.L’idée n’est pas de ne plus rien prendre ou faire sérieusement les choses, mais de ne plus s’attacher à certaines qui […]
Pleine conscience en défi. Vivre et entrer en pleine conscience c’est profiter de l’instant pleinement et de savourer totalement le moment.Cette technique permet d’être connecté au présent plutôt que de le vivre par automatisme. Cette boite vous offre 30 défis à relever en un mois ou en deux mois (ouverture d’un défi un jours sur deux) […]
Réduire son stress et reprendre confiance avec des défis tous les jours ? C’est possible en se donnant de la gratitude tous les jours.
Défi “Acceptation”. Il y a parfois des épreuves et des moments difficiles à accepter, des histoires qu’on arrive pas à digérer !Si c’est votre cas ou celui d’un ami ou d’une amie, nous vous proposons de lui offrir cette boite contenant 30 défis pour arriver à lâcher prise et à accepter les choses telles qu’elles […]
Défi Soin de Soi. Prendre soin de soi ! Plus facile à dire qu’à faire. Le quotidien l’emporte souvent, les tracas et la charge mentale globale l’emportent souvent au détriment de bien-être de soi. Découvrez dans cette boîte 30 défis pour prendre soin de vous ou pour prendre soin d’un proche. Un cadeau parfait également […]
Ce coffret cadeau de grossesse contient 2 surprises pour faire plaisir à des futurs parents :
Dans ce cadeau pour surmonter la dépression, nous avons mis 4 articles pour lui donner du boost :
Dans ce cadeau de réconfort pour homme, nous avons mis 3 articles :
